弓箭射箭运动的基本技术之建立正确的动作暂留理念- -弓箭--射箭--复合弓--反曲弓--传统弓--儿童弓- -弓箭射箭运动的基本技术之建立正确的动作暂留理念动作暂留是撒放动作的一部分。换言之,撒放也是动作暂留的一部分。撒放与动作暂留是一个不可分割的整体,这种理念必须明确,否则会带来一系列问题。撒放后保持动
弓箭射箭运动的基本技术之建立正确的动作暂留理念
动作暂留是撒放动作的一部分。换言之,撒放也是动作暂留的一部分。撒放与动作暂留是一个不可分割的整体,这种理念必须明确,否则会带来一系列问题。
撒放后保持动作的姿势很重要,其中不仅指站位姿势,还包括身体结构、视觉、心理和呼吸灯动作的暂留。射手应深刻理解“动作暂留”的意义和充分的心理准备,此环节绝非可有可无,而是一个非常重要的技术环节。它将帮助射手获得一个好的撒放动作,也有利于一个完美的持续用力过程。
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