弓箭射箭运动的基本技术之开弓的基本要求

弓箭射箭运动的基本技术之开弓的基本要求- -弓箭--射箭--复合弓--反曲弓--传统弓--儿童弓- -弓箭射箭运动的基本技术之开弓的基本要求一开弓应做到两准开弓是射箭基本姿势动作的一个重要环节，因而应做到两准：(1)拉距要准。开弓后，信号片应压在箭头的一个固定位置上，一般压在箭头的1至3毫米处。否则，会

弓箭射箭运动的基本技术之开弓的基本要求

一开弓应做到两准
开弓是射箭基本姿势动作的一个重要环节，因而应做到“两准”：
(1)拉距要准。开弓后，信号片应压在箭头的一个固定位置上，一般压在箭头的1至3毫米处。否则，会破坏完成射一支箭整体动作的节奏。
(2)准星要准确进入黄心。弓开满(即弓弦到位)时，准星瞄入黄心区域，不进行第二次移动瞄准。


2.开弓做到既稳定又果断
(1)开弓要稳定。这是指弓举起后要有一个稳定过程。在开弓过程中，也要保持这种稳定状态，以保证开弓后的动作也是稳定的。
(2)开弓要果断。是指要大胆果断地拉开弓。开弓时，思想没有任何顾虑，这样才能保证拉弓准确到位。古人云“怒气开弓，盖怒气开弓则力雄而引满”，也有这方面的含义。